Pokud jde o správnou hygienu a péči, péče o vlasy by měla být nejvyšší prioritou. Profesionální holiči a stylisté se často ptají na péči o vlasy pro muže a pravdou je, že získat zdravé, nadýchané vlasy je snadné, když se řídíte základy, rozvíjíte chytrou rutinu a používáte vysoce kvalitní produkty. Ačkoli většina chlapů chce možnost nenáročné na údržbu, péče o vlasy může mít mnoho výhod, včetně minimalizace rizika vypadávání vlasů, posílení sebevědomí a pomoci vám vypadat stylově.
Ať už chcete zlepšit kvalitu a mít hezké vlasy, nebo jen chcete, aby váš účes vypadal lépe, existuje několik tipů a triků, které je třeba vzít v úvahu. Někteří muži budou chtít použít kvalitní šampon a kondicionér, aby získali hladké lesklé vlasy, zatímco jiní mohou potřebovat dobrou rutinu péče o vlasy pro růst delších stylů.
Díky tolika různým technikám a doporučením produktů může být výzva dodržovat správné tipy na vlasy. Abychom vás inspirovali nápady, sestavili jsme seznam tipů pro péči o vlasy pro muže. Od mytí po styling, prozkoumejte, jak se starat o své vlasy, abyste si udrželi zdravý a dobrý vzhled.
Péče o vlasy pro muže
Udržujte svou pokožku hlavy čistou
Pokud jde o péči o vlasy, všichni muži by měli udržovat pokožku hlavy čistou a zdravou. Údržba pokožky hlavy vám zajistí ochranu vlasových folikulů, snížíte riziko vypadávání vlasů, vyhnete se lupům, minimalizujete podráždění pokožky a obecně budete mít skvělý základ pro styling.
Při mytí vlasů byste měli pokožku hlavy masírovat šamponem, který je vhodný pro váš typ vlasů. Chlapi se suchými vlasy by měli investovat do vysoce kvalitního hydratačního šamponu, zatímco ti, kteří často používají stylingové přípravky, mohou potřebovat hlouběji čistící šampon. Je důležité zaměřit šampon na kořeny a pokožku hlavy, aby nedošlo k vysušení zbytku vlasů. Nadměrné praní pramenů brzy způsobí otupělost a lámání, čemuž je třeba se za každou cenu vyvarovat.
Budete také muset každý den věnovat pozornost tomu, jak se vaše pokožka hlavy cítí. Pokud vás pokožka hlavy svědí nebo je podrážděná, můžete se potýkat s lupy nebo jiným onemocněním kůže. Dobrá péče a špičkové přípravky na pánské vlasy vám mohou zajistit zdravou pokožku hlavy bez podráždění nebo suché šupinaté pokožky. Pokud máte sklony k vločkám, dobrý šampon proti lupům vám pomůže zastavit hromadění, udrží vaši pokožku hlavy hydratovanou a zbaví se lupů.
Omyjte teplou vodou
Spařující horká sprcha může být pro smysly úžasná. Neuvěřitelně horká voda je však pro vaše vlasy možná to nejhorší. Horká voda nejenže poškozuje citlivou pokožku hlavy, ale také zbavuje mužské vlasy přírodních olejů, které ji udržují zdravé. Abyste předešli přirozenému lesku svých vlasů, umyjte si je pouze teplou vodou. Nejen, že to bude lepší pro vaše póry, ale vlažná voda je k vašim zámkům mnohem šetrnější.
Používejte jemný přírodní denní pánský šampon
Aby byla vaše pokožka hlavy čistá a zvlhčená, používejte jemný přírodní denní pánský šampon. Přestože je mytí vlasů důležité, použití špatného šamponu může rychle vést ke katastrofě. Některé šampony na trhu jsou nabité chemikáliemi, které vaše vlasy zbaví přírodních olejů, které je udržují v dobrém stavu. Mnoho mužů se věnuje sportu a dalším mimoškolním aktivitám, při kterých se zapotí, takže je důležité použít šampon, který odstraní přebytečný maz, aniž by byl na kůži příliš tvrdý.
Při hledání jemných šamponů hledejte výrobky vyrobené z čistě přírodních složek, jako je jojobový olej a aloe vera, a obsahují přípravky bez obsahu síranů, silikonů, petrochemických látek a ftalátů. Zdravotním problémům se můžete vyhnout používáním šamponů bez chemikálií, které k účinnějšímu zvlhčení používají éterické oleje a rostlinné látky. Kvalitní výrobky také nabízejí přirozeně lesklý povrch, díky kterému budou vaše vlasy vypadat a cítit se dobře.
Neumývejte si vlasy každý den
Možná budete v pokušení mýt si vlasy každý den. Ať už je na vině jen zvyk nebo aktivní životní styl, mnoho mužů si denně myje vlasy bez přemýšlení. Po umytí se vaše vlasy mohou cítit nejlépe, ale každodenní mytí odstraní z vlasů přírodní oleje, které je udržují silné a hladké.
Abyste se vyhnuli problémům s vlasy, které vypadají poškozené a matné, měli byste experimentovat s mytím pramenů každý druhý den. Pokud máte pocit, že vaše vlasy jsou po vynechání jednoho dne umyté tukem, zvažte přidání posilujícího nebo zvlhčujícího šamponu do své rutiny. I když je lepší vyhnout se každodennímu cyklu praní, kde je to možné, muži, kteří trvají na pěnění, mohou tímto způsobem zmírnit určité škody.
Použijte kvalitní kondicionér
Po dobrém umytí vlasů byste měli vždy použít dobrý kondicionér k zvlhčení a výživě. Zatímco šampony jsou navrženy k čištění pokožky hlavy odstraněním oleje a usazenin, kondicionéry účinně obnovují vlhkost, udržují vlasy poddajné a chrání vaše folikuly před poškozením životního prostředí. Úprava vlasů vám také poskytne lesklý a zdravý vzhled a zároveň vám pomůže vyhnout se uzlům a zamotání.
Pokud si nejste jisti, kde začít, vyberte kondicionér, který obsahuje směsi přírodních olejů. Avokádový olej, kokosový olej a arganový olej jsou vynikající přísady, které posílí vaše vlasy pramen po pramenu. Může být lákavé vyzvednout si jakýkoli kondicionér, který obsahuje slušné přísady a slibuje výživu, ale vyplatí se udělat si nějaký průzkum typu vlasů, abyste skutečně využili výhod kondicionéru.
Muži s jemnými vlasy by se měli vyhýbat vyhlazujícím kondicionérům určeným pro krepaté vlasy. Ty vlasy pouze dále sloučí a upozorní na případné náplasti, které můžete mít. Na druhou stranu, chlapi s afro nebo kudrnatými vlasy budou potřebovat mnohem více vlhkosti než jejich rovnovlasí kolegové. Důvodem je, že přírodní oleje cestují méně efektivně od kořínků ke konečkům díky tvaru a struktuře tohoto typu vlasů. Ať už máte jakýkoli typ vlasů, snažte se vybrat vhodný kondicionér pro dosažení nejlepších možných výsledků.
Chraňte si vlasy před stylingem teplem
Pokud rádi při úpravě vlasů používáte fén, měli byste se ujistit, že používáte tepelnou ochranu a zvážit nastavení nízké teploty. Příliš vysoké zahřívání vašich stylingových nástrojů může způsobit značné škody. Pokud se své sušičky nemůžete vzdát, nezapomeňte si před otryskáním vlasů aplikovat účinnou vrstvu ochrany.
I když se tyto neuvěřitelně snadno používají, vytvářejí bariéru mezi vašimi drahými prameny a teplem vysoušeče vlasů, udržují je zvlhčené a chráněné před extrémním teplem. Mnoho z těchto produktů nejen chrání vlasy před teplotami až 430 stupňů, ale také vyhlazuje folikuly a dodává jim lesk.
Pokud máte tenké vlasy, rozhodněte se pro lehký tepelný ochranný prostředek. Lehčí receptury stále dostatečně pokryjí vaše folikuly, ale nezatěžují vlasy. Ti, kteří mají silnější vlasy, si mohou dovolit na vlasy navrstvit hydratačnější vzorec. Tyto zvlhčující vzorce by měly hezky držet na silnějších pramenech a pracovat na snížení statické elektřiny, která může nastat, když se hrubé vlasy setkají s teplem.
Procvičte si dobrou péči o pokožku hlavy
Dobrá péče o pokožku hlavy je klíčem k udržení zdravé hřívy, protože tato pokožka je zodpovědná za opravu vlasových kořínků a produkci přírodních olejů. Aby byla vaše pokožka hlavy ve skvělé kondici, začněte jednou týdně peelingem pokožky peelingem. Ti, kteří mají mastné vlasy, si mohou přát protáhnout to dvakrát týdně, aby účinně odstranili nahromaděnou a mrtvou kůži.
Jakmile to zvládnete, přidejte do směsi masáž pokožky hlavy. Ať už se rozhodnete použít pevný tlak prstů nebo vyhrazeného masážního kartáče, provádění pravidelného cvičení po dobu tří nebo čtyř minut najednou podpoří prokrvení pokožky hlavy a podpoří růst vlasů.
Chlapi s dlouhými vlasy by měli fénovat štětcem
Sušení dlouhých vlasů přichází s několika dalšími kroky, o kterých by měl každý muž vědět. Sušení na vzduchu může být nejzdravější volbou pro muže s lesklými, dlouhými zámky, ale rozhodně není nejefektivnější nebo nejefektivnější.
I když si můžete vlasy jen tak otryskat fénem a doufat v to nejlepší, naučit se používat kulatý kartáč posune váš styl na další úroveň. Kulatý kartáč pomáhá vlasům udržet tvar, takže pokud se snažíte dosáhnout objemu a zvednout se u kořínků svým vikingským účesem nebo mohawkem, pak tento nástroj musíte mít.
Kromě toho, že jsou kulaté kartáče vynikajícím předmětem pro vytváření pohybu ve vlasech, také pomáhají utěsnit vlasovou kutikulu a omezit krepatění. Pokud kartáčujete stejným způsobem jako fénováním, zjistíte, že vám vlasy padají hladce a úhledně na ramena. Muži s hrubými nebo hustými vlasy by si měli při fénování vlasy rozřezat. Nejen, že vám to usnadní život, ale přinese hladší výsledek tím, že necháte prameny rovnoměrněji schnout.
Pouze narovnejte a natočte suché vlasy
Pokud spěcháte, možná budete chtít začít upravovat vlasy, než budou úplně suché. Může se to zdát pohodlné, ale nanášení horkých stylingových nástrojů na vlasy, než jsou suché, povede jen ke zklamání. Mokré vlasy se zahřívají mnohem rychleji než suché vlasy a pokud si nedáte pozor, mohou dosáhnout teploty opaření. Spolu s nenapravitelným poškozením vlasů také zjistíte, že skákací kadeře, po kterých jste toužili, prostě nedrží.
Abyste se vyhnuli trapnému dni se špatnými vlasy, je nejlepší být na bezpečné straně a nejprve si pořídit fén. Pokud čekáte na úpravu vlasů, dokud nejsou suché, vosky a pomády by také měly fungovat efektivněji, protože budou moci snadno uchopit a držet vaše prameny.
V případě potřeby použijte suchý šampon
Jak jsme zmínili, příliš časté mytí vlasů vám vlasy zbaví přírodních olejů. Pokud nemůžete vydržet ani kapku tuku, pak začlenění suchého šamponu do vaší rutiny je kompromisem, který by měl udržet vaše vlasy skákací a plné objemu.
Jednoduše nastříkejte tento produkt do kořínků, nechte několik minut působit a lehce rozcuchejte vlasy, aby se dosáhlo lepší absorpce. Rychlý a snadný suchý šampon je zachráncem zaneprázdněných mužů, kteří jsou stále na cestách.
Spát na hedvábném povlečení
Spánek na hedvábném povlečení může vašim vlasům a pokožce nabídnout mnoho zdravotních výhod. Zatímco bavlna může být drsná a přitáhnout vaše vlasové folikuly, hedvábí vytváří menší tření a je jemné a měkké. Muži s řídkými nebo řídkými vlasy, kteří chtějí zpomalit vypadávání vlasů, by měli investovat do hedvábných povlaků na polštáře, aby si chránili folikuly. Tento měkký materiál je také ideální pro muže, kteří chtějí mít zdravé a pěkné vousy. Hedvábí přirozeně podporuje hydrataci a zabraňuje tomu, aby se strniště příliš pichalo.
Pokud stále nejste přesvědčeni, možná vás bude zajímat, že hedvábí také dodává vlasům přirozený lesk a udržuje produkci kožního mazu pod kontrolou. Časem zjistíte, že vaše vlasy vypadají a cítí se mnohem lépe.
Pravidelně hluboký stav
I muži s mastnými vlasy by měli čas od času zvážit hloubkovou úpravu. Environmentální stresory, teplo a stylingové výrobky si na mužských vlasech vybírají svou daň, takže věnovat svým pramenům extra péči dvakrát až čtyřikrát za měsíc je skvělý nápad. Hluboké kondicionéry pronikají do vlasových folikulů a tvrdě pracují na výživě kutikuly a zvýšení lesku. Časem by tyto produkty měly omezit krepatění a lámání. Pokud máte suché vlasy, měli byste se jednou týdně důkladně upravit, aby vaše prameny vypadaly svěží.
Nechte se pravidelně ostříhat
Pravidelné zastřihávání je důležité pro udržení vlasů ve špičkové kondici. Pokud necháte vlasy růst bez zásahu déle než čtyři až osm týdnů, začnou se objevovat roztřepené konečky a známky lámání. Dokonce i muži, kteří chtějí přijmout dlouhé vikingské účesy, by si měli vlasy pravidelně zastřihávat, protože odstraňování rozštěpených konečků a udržování vašeho střihu bylo udržováno v dobrém stavu. Vždy si naplánujte trimy a nečekejte příliš dlouho, než se vydáte do holičství.
Vysušte si vlasy správnou cestou
Když jsou vlasy mokré, jsou neuvěřitelně křehké. Pokud je to možné, měli byste se vyhnout agresivnímu sušení ručníků. Může to být účinný způsob, jak z vlasů dostat vlhkost, ale textura bavlny vaše prameny táhne a výrazně oslabuje. Poškození nemusí být pro vás okamžitě viditelné, ale hrubé sušení se postupně projeví v podobě roztřepených konečků a extrémního krepatění. Pokud není možné sušení na vzduchu, je dobré vzít si měkký ručník a vlasy jemně osušit. Pro maximální ochranu si kupte ručník z mikrovlákna a vlasy jemně vyždímejte, abyste odstranili přebytečnou vodu.
Vyberte si správný účes pro svou tvář
Správný účes může skutečně změnit váš vzhled. Zkušený holič se možná dokáže podívat na vaši tvář a navrhnout vám perfektní střih. Vždy je však nejlepší udělat si průzkum struktury obličeje a typu vlasů, než se vrhnete na nový střih. Jaký styl vám vyhovuje, bude záviset na několika faktorech, přičemž důležitou roli hraje struktura vlasů, délka vlasů a tvar obličeje.
Pokud máte husté vlasy, měli byste být schopni strhnout většinu stylů. Vzhledem k velkému objemu vlasů, se kterými pracujete, budete moci snadno zpracovat texturu a pohyb do svých zámků. Na druhou stranu tenké nebo jemné vlasy fungují nejlépe s kratšími střihy, protože tyto textury nenesou propracované styly dobře a snadno padají.
Abyste upoutali pozornost na své nejatraktivnější funkce, stojí za to si také vybrat účes, který lichotí vašemu obličeji. Nejšťastnější kluci mají oválné tváře. Díky tomuto tvaru vypadá každý účes dobře díky své přirozené rovnováze. Pokud máte kulatý nebo čtvercový obličej, nezapomeňte podle toho přizpůsobit své funkce. Kulaté tváře vyhovují rozcuchaným stylům, zatímco muži se čtvercovými tvářemi se vzhledem ke svým mužským rysům přizpůsobují spíše klasickému podřezávání nebo bzučení. Pokud jde o zdvořilý vzhled, malý výzkum může jít dlouhou cestu.
Poznejte svůj typ pokožky hlavy
Znalost typu pokožky hlavy vám může usnadnit procházení světem vlasových produktů pro muže a dodá vašim vlasům lesk. Pokud máte mastnou pokožku hlavy, vlasy se vám na konci každého dne pravděpodobně budou mastit. Chcete -li udržet olej na uzdě, podívejte se na přípravky, které vlasy účinně vyvažují a čistí. Budete se chtít vyhýbat hydratačním šamponům, protože ty jednoduše zhorší vaši pokožku hlavy.
Na druhou stranu, muži se suchými vlasy by měli přijmout hydratační přípravky. Na trhu je několik šamponů a kondicionérů, které jsou zaměřeny na suchou pokožku hlavy a často obsahují jojobový, kokosový nebo čajovníkový olej, aby vaše pokožka hlavy byla zdravá a vyživená.
Pokud nemůžete určit typ pokožky hlavy, pravděpodobně spadáte do normální závorky. Normální pokožka hlavy produkuje správné množství mazu (oleje) a výsledkem jsou vlasy, které lze zvládnout. Pokud máte normální pokožku hlavy, měli byste si vybrat produkty, které zvlhčují a čistí ve stejných objemech.
Udržujte zdravý životní styl
Udržování zdravého životního stylu je nejen dobré pro vaše tělo, ale může s vašimi vlasy udělat zázraky. Mastné kyseliny, jako jsou omega-3, změkčují vlasy a výrobky, jako jsou vejce a fazole, jsou bohaté na biotin, který je živinou pro růst vlasů.
Kromě dodržování diety se snažte snížit i každodenní stres. Může to znít extrémně, ale příliš mnoho stresu může vést ke ztrátě vlasů a lámání v důsledku snížené cirkulace v těle. Pokud máte extrémní vypadávání vlasů, poraďte se se svým lékařem. Existuje několik léků a stavů, které mohou způsobit vypadávání vlasů, takže pokud máte obavy, vyplatí se je vyloučit.
Usnout
Spánek je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zlepšit zdraví vašich vlasů. Naše těla se během spánku opravují, takže je nesmírně důležité získat těch osm zlatých hodin každý večer. Obnovující spánek také vede k syntéze bílkovin, která umožňuje uvolňování růstových enzymů.
Roste vlasy rychleji a déle
Aby vaše vlasy rostly rychleji a déle, budete potřebovat trpělivost a zdravý životní styl. Vitamíny a minerály, které podporují růst vlasů, mohou být užitečné pro růst vlasů, ale udržovat krok s pravidelným zastřihováním a vyhýbat se přílišnému poškození teplem jsou stejně důležité.
Tipy pro úpravu vlasů pro muže
Používejte nejlepší produkty pro úpravu vlasů
Chcete -li získat nejoblíbenější styly a vzhled pro muže, budete chtít investovat do nejlepších produktů pro úpravu vlasů. Tyto vysoce kvalitní vlasové produkty jsou vyrobeny z přírodních přísad, které nedráždí pokožku na pokožce hlavy ani nezpůsobují suchost, ztuhlost nebo vločky. Se správnými stylingovými produkty budete moci získat všechny nejlepší pánské účesy, aniž byste si poškodili vlasy. Ať už chcete pomádu, vosk, jíl, krém nebo gel, nejlépe hodnocené možnosti na trhu vám poskytnou držení a lesk, které potřebujete pro dokonalé dokončení.
Vyhněte se česání s řídkými nebo řídnoucími vlasy
Vypořádat se s vypadáváním vlasů je pro každého muže obtížné. Tam, kde kdysi ležely nádherné, podmanivé zámky, nyní leží nerovnoměrné řídnoucí vlasy. Než začnete panikařit, uvědomte si, že řídnutí vlasů se většině mužů s přibývajícím věkem stává. Udělejte však krok zpět, než se pokusíte o zakrytí plešatého místa.
I když si můžete myslet, že vyčesání pramenů na jednu stranu vypadá lépe než vaše přirozené rozloučení, česačka vypadá téměř vždy nemoderně. Pokud vaše vlasy drasticky řídnou, může být nejlepší odříznout zbývající vlasy a přijmout svůj nový vzhled.
Na řídnutí vlasů použijte přípravek na matné vlasy
Použití produktu na matné vlasy na řídnutí vlasů dodá vašim vlasům podporu, aniž by přidaly přebytečný lesk. Matné pomády nebo vosky, které nabízejí dostatečnou univerzálnost, aby okořenily váš vzhled, by měly dodávat tenčí strukturu vlasů, aniž by upozorňovaly na vaše nejistoty.
V případě potřeby naneste lak na vlasy
Ne všichni muži jsou obeznámeni s zázraky laku na vlasy, ale tento produkt je neuvěřitelný pro udržení zbloudilých vlasů pod kontrolou. Pomády, jíly a vosky jsou pro chlapce účinné vlasové nástroje, ale lak na vlasy je lehčí volbou pro dny, kdy se chcete vyhnout nadměrnému používání stylingových produktů. Lak, který by měl mít každý muž ve svém stylingovém arzenálu, poskytuje držení a kontrolu nad všemi typy vlasů, zvyšuje objem tenkých vlasů a pomáhá zkrotit krepatění.
Tipy pro péči o vlasy pro černé muže
Šampon méně často
Díky svému přirozenému zvlnění jsou černé vlasy náchylné k vysoušení a lámání. Důvodem je, že přírodní oleje mají těžší cestu dolů po vlasové šachtě. Zpravidla platí, že černé vlasy vyžadují mnohem méně mytí než jiné typy vlasů a dokonce je lze bez problému mýt jednou nebo dvakrát týdně. Chcete -li, aby černé vlasy byly živé a plné života, vyberte si hydratační šampony, které neobsahují sušící sírany a jsou plné různých přírodních olejů.
Pravidelně zvlhčujte
Ať už jde o běžný kondicionér nebo hluboký kondicionér, hrubé vlasy vyžadují pravidelnou hydrataci, aby zůstaly zdravé.I když to může být divné, když si kluci dávají na vlasy kondicionér, aniž by předtím použili šampon, je mytí pouze kondicionérem účinný způsob, jak udržet černé vlasy úžasné. Během zimy mírně zvyšte frekvenci, aby vaše vlasy měly dobrou šanci proti třeskutému nachlazení.
Vyberte si účes s nízkou údržbou
Pokud jde o stylové účesy s nízkou údržbou, černí muži mají na výběr z mnoha stylů. Od cornrows až po buzz střih budete chtít požádat svého holiče o vybledlý účes po stranách a vzadu, aby byl styl jednoduchý a čistý. Kratší účesy se snadno upravují a ošetřují a pomáhají vám udržovat zdravou pokožku hlavy s pěknými vlasy.
Používejte správné vlasové přípravky
Dobře vám poslouží používání produktů vyrobených pro husté a hrubé vlasy. Hluboce zvlhčující šampony a kondicionéry jsou skvělým místem pro začátek, ale jakmile si budete se stylingem jistější, měli byste do své rutiny začlenit také balzámy na vlasy, vosky a přípravky, které nepoužíváte. Klíčem k udržení zdravých černých vlasů je vlhkost. Proto než si popadnete nějaké produkty z poličky, nezapomeňte si prohlédnout seznam přísad na přírodní oleje a antioxidanty.
Získejte správný hřeben
Ovládání přírodních afro vlasů může být docela ošidné, ale lze to provést pomocí správných nástrojů v ruce. Při rozčesávání hustých hrubých vlasů vám může pomoci speciální rozčesávací hřeben, který vám umožní projít cívkami a uzly bez lámání nebo bolesti.
Tipy pro péči o vlasy
- Udržujte správnou rutinu péče o vlasy, abyste zlepšili kvalitu a udrželi své prameny zdravé.
- Umyjte si vlasy vysoce kvalitním šamponem a kondicionérem, abyste zajistili zdravou a hydratovanou pokožku hlavy.
- Muži by si měli vlasy mýt maximálně 2 až 3krát týdně.
- Kluci by měli vlasy upravovat častěji pomocí vlasového přípravku vyrobeného z přírodních složek.
- Navštěvujte svého holiče pravidelně, zastřihněte si roztřepené konečky, zachovejte délku a získejte ty nejlepší pánské účesy.
- Vždy používejte přírodní stylingové přípravky pro čistý povrch, který nepoškodí vaši pokožku hlavy ani nevysuší vlasy.
- Jemně vysušte vlasy a při použití fénu používejte pouze nastavení na nízkou teplotu.
- Udržujte si dlouhé vlasy trpělivostí, investováním do dobrých mycích a kondicionačních produktů, používáním kvalitních stylingových nástrojů a vyhýbáním se teplu, které může poškodit vaše vlasy.
